Equinozi, La Ruota dell'Anno

Meditazione di Primavera

di Sara Cabella

La Ruota dell’Anno prosegue il suo giro.
In questo tempo di non-tempo.
Sabato 20 Marzo 2021 alle 10:37, le ore di ombra e luce sulla terra saranno esattamente uguali … con la promessa di portare ancora luce e calore, finire nella rinascita e nell’estate!

Si legge tantissimo oggi … tantissime idee e tantissime congetture.
Invece io vorrei portarvi al silenzio e all’osservazione tranquilla di quello che accade fuori e dentro di noi.
La vita continua a scorrere e chi ha modo di osservare la natura, sebbene magari da un balcone o da un giardino, ora vede ovunque rinascita.

Tutto quello che ora stiamo vivendo resterà in qualche modo nella memoria psichica e nella memoria cellulare del nostro corpo.
Usarlo come sprone o lasciarsi abbattere dipenderà solo da noi.
Continuare ad opporsi o semplicemente fluire dipende già da noi.

Non starò a dilungarmi in parole e idee … direi che ne abbiamo già troppe in questi giorni.
Vi propongo una mini-meditazione e vi invito a ricevere tutti i doni che questo periodo porta con sè.

“Se hai un giardino o un terrazzo vai al sole.
Se hai una finestra in cui batte il sole aprila per ricevere i raggi del sole.

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Concalma porta tutta la tua attenzione alla sensazione che i raggi del sole donano al tuo corpo. Percepisci il calore, la luce, percepisci come la tua pelle diventa calda.

Come dietro le tue palpebre molto probabilmente compariranno colori.
Permetti semplicemente che tutto il tuo corpo e tutto il tuo campo energetico si carichino della luce solare: diventando sempre più rilassato e nello stesso tempo forte.

Porta l’attenzione al contatto dei piedi con la terra.
Percepisci il seme che è risalito e ora sta bucando la terra per uscire alla luce e sbocciare.
Resta nella sensazione di aria e vita che è tutta dentro al germoglio nel momento in cui buca la terra.

Sappi che presto anche tu bucherai la terra e potrai nuovamente provare la sensazione di rinascita e aria e luce del piccolo germoglio.
Sappi che hai in te già in potenza tutta questa libertà, questa luce e questa aria.
Lascia che queste energie ti pervadano, proteggendoti e rincuorandoti.

Stai in questa connessione fino a quando ne senti necessità e poi piano piano muovi il tuo corpo e apri gli occhi.

Buon proseguimento!
E buona primavera.”

Fonte: La Sorgente e la Dea


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